MEHR LEICHTIGKEIT
 7. SÄULEN – Erlangen Sie Klarheit über Ihre wirklichen Ziele und Lösungen für mehr Lebensqualität.

Mentaltraining für Männer, Frauen, Paare die Veränderung suchen. Gemeinsam Stärken wir ihr Selbstbewusstsein und bringen Klarheit in ihre Ziele.
1.  KLARHEIT

 Gegenwart! Wo stehen Sie genau JETZT. Wünsche, Optimierung, Veränderung. Mit individuellen Strategien werden Sie der, der Sie sein möchten.

Gezieltes Mentaltraining bestärkt Männer und Frauen darin los zu lassen wie es ihnen gut tut.
2. LOSLASSEN LERNEN

Freiraum für Neues und selbstbestimmt! Gewohnte Gedanken-/ Verhaltens-muster neu ausrichten. Sie lernen Blockaden, Verzeihen, Ängste, Sorgen zu lösen.

Mentaltraining, Entspannung, Wohlbefinden Meditation
3.  INNERE RUHE

Gelassenheit! Meditation, Hypnose, Entspannung. Gemeinsam finden wir Ihre persönliche Wohlfühltechnik für mentale Stärke, Gesundheit, Leistungsfreude.

Mentaltraining, Vitalität Energie Entspannung Stressabbau
4. STÄRKEN NUTZEN 

Widerstandskraft! Körperwahrnehmung! Bewusstseins-Arbeit! NEIN, Burn-Out, Stress. JA, Gelassenheit & Wohl- befinden, Vitalität und Glück.


DIE 7  SÄULEN
MENTALTRAINING & ACHTSAMKEITSTRAINING
 Leichtigkeit. Mit dem 7  Säulen-Konzept erlangen Sie Klarheit über ihre wirklichen Ziele und Lösungen.

Mit dem 7 Säulen Programm gelangen Sie zu mehr Glück, Zufriedenheit und Stärke. Manchmal kennen Sie noch gar nicht Ihren Weg oder sind auf dem Weg. Es tut gut, es in sich bestätigt zu fühlen.  In individuell abgestimmten Gesprächen entwickelt sich die Kenntnis über Ihre innere Haltung, Ihre Ziele und Potentiale. Herausforderungen und Veränderungen sind die Chance ganzheitlich Wohlbefinden auf zu bauen. Aktuelle Situationen in allen Lebensbereichen werden dabei genauso berücksichtigt und eingeplant wie wichtige anstehende Entscheidungen und Bedürfnisse in Ihrem Leben.

WAS SIE BENÖTIGEN?

Für Mentaltraining brauchen Sie die Willenskraft Ihr eigenes Leben in die Hand zu nehmen. Neugier, Offenheit und Herz für sich selbst.

Mentaltraining, Grenzen Überwinden
5. IHRE GRENZEN ÜBERWINDEN

Raum für Ihre Bedürfnisse. Zielführendes Zuhören, formulieren Ihrer Wünsche, Gefühle, Grenzen schafft Selbstvertrauen und lässt Grenzen überwinden. 

Mentaltraining, Regeneration, Autogenes Training, Meditation
6. SELBSTWERT BESTÄRKEN

Priorisierung! Der zu sein, der Sie sein möchten. Ihr ganzheitlicher Weitblick für Ihre persönlichen Ziele, Innere Haltung, Außenwirkung, Zufriedenheit.

Mentaltraining Zeitmanagement
7. PLAN ZUM ZIEL

 Gezielte Planung schenkt Ihnen Zeit für Ihre Wünsche. Zielanalyse, Lösungen, individuelle Strategien bringen Ihnen Leichtigkeit. Neue Energie für eine zufriedene Lebensgestaltung Ihrer Zukunft.

Paarberatung Achtsamkeitstraining
NEUE PERSPEKTIVE

Veränderung für ihre Beziehung? Gezielte Impulse bringen ein Perspektivwechsel für neue Wege, mehr Verständnis, Vertrauen und Zufriedenheit für Ihre Beziehung und im Umgang miteinander. 

SIE SIND INTERESSIERT
mehr über MENTALTRAINING, VORTRÄGE, SEMINARE zu erfahren? Oder ob ich die RICHTIGE MENTALTRAINERIN für Ihr Ziel bin? Schreiben Sie mir oder rufen mich an. Ich bin gern für Sie da. 

Sportmentaltrainerin Nicole Paul

www.nicole-paul-coaching.de
Telefon
+49 176 32 41 71 43

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