_______________________
MEINE BERUFLICHE BEGEISTERUNG
liegt darin, den Blick dafür zu öffnen, welche Vielfalt an Möglichkeiten
MENTALTRAINING dir bietet und wie du es WIRKUNGSVOLL FÜR DICH einsetzt.
Gemeinsam neue Wege gehen.
Deine Expertin, Zielbegleiterin und Vertraute für MENTALES TRAINING im 1:1 und für Teams.
Erlebe es selbst, wie dein ERFOLGSWEG sich im Sport, Beruf, Privatleben durch MENTALE GESUNDHEIT & STÄRKE wirkungsvoll verändert. Mit deiner persönlichen mentalen Navigation wirst du neue Fähigkeiten AKTIVIEREN & mehr LEISTUNGSFREUDE, SELBSTVERTRAUEN, LEBENSQUALITÄT erreichen.
BETTER THAN YESTERDAY
Mit dem individuellen HANDLUNGS- und TRAININGSPLAN gehst du deinen Erfolgsweg. Der 1.SCHRITT?
DAS KONZEPT
DIE MENTALE NAVIGATION
Mentale Power bewusst steuern.
UNSER KOPF ENTSCHEIDET
ÜBER GEDANKEN, GEFÜHLE & ERGEBNISSE
Es ist egal ob im Sport, Beruf oder Privat sich in seinen Gedanken auszurichten, gehört zum täglichen Leben. Die Fähigkeit sich in entscheidenden Momenten bewusst zu navigieren, ist nicht immer leicht. Dies ist jedoch gezielt trainierbar. Mit der mentalen Navigation lernst du im Einzel- oder Teamtraining WIE DAS FUNKTIONIERT? In dieser Phase der Veränderung bin ich dein Zielbegleiter, Trainer und motiviere dich/ dein Team im richtigen Moment.
Mentale Power bewusst steuern.
UNSER KOPF ENTSCHEIDET
ÜBER GEDANKEN, GEFÜHLE & ERGEBNISSE
Es ist egal ob im Sport, Beruf oder Privat sich in seinen Gedanken auszurichten, gehört zum täglichen Leben. Die Fähigkeit sich in entscheidenden Momenten bewusst zu navigieren, ist nicht immer leicht. Dies ist jedoch gezielt trainierbar. Mit der mentalen Navigation lernst du im Einzel- oder Teamtraining WIE DAS FUNKTIONIERT? In dieser Phase der Veränderung bin ich dein Zielbegleiter, Trainer und motiviere dich/ dein Team im richtigen Moment.
Die mentale Navigation ist ein Konzeptmit Plan und vielfältigen Ansätzen.
So wie es der Name schon besagt, lernst du dich bewusst zu navigieren. Es geht nicht darum das du nicht stark genug bist, Aufgaben in Extremsituation oder Stress zu meistern. Sondern mit welchen Möglichkeiten kannst du das gelassener umsetzten, auf deine Fähigkeiten und Stärken bewusst zugreifen.
Schritt für Schritt,
Individuell auf dich abgestimmt.
Das Konzept bietet dir ein gezieltes Training, welches die Entfaltung deiner mentalen & körperlichen Stärken nachweislich beschleunigt. Messbar steigert sich kontinuierlich ab der 1. Einheit die Leistungsfreude, Motivation und Selbstsicherheit in deinem Denken und Handeln.
1. EIN SCHRITT VORAUS
Die mentale Navigation ist ein Konzept
mit Plan und vielfältigen Ansätzen.
Gemeinsam
navigieren
So wie es der Name schon besagt, lernst du dich bewusst zu navigieren. Es geht nicht darum das du nicht stark genug bist, Aufgaben in Extremsituation oder Stress zu meistern. Sondern mit welchen Möglichkeiten kannst du das gelassener umsetzten. Mein Konzept bietet dir ein gezieltes Training, welches die Entfaltung deiner mentalen & körperlichen Stärken nachweislich beschleunigt. Messbar steigert sich kontinuierlich Leistungsfreude, Motivation und Selbstsicherheit in deinem Denken und Handeln.
2. DEINE VISION
3. DER WEG ZUM ZIEL
4. Der GEMEINSAME ERFOLG
Die mentale Navigation ist ein Konzept
mit Plan und vielfältigen Ansätzen.
So wie es der Name schon besagt, lernst du dich bewusst zu navigieren. Es geht nicht darum das du nicht stark genug bist, Aufgaben in Extremsituation oder Stress zu meistern. Sondern mit welchen Möglichkeiten kannst du das gelassener umsetzten, auf deine Fähigkeiten und Stärken bewusst zugreifen.
Schritt für Schritt,
Individuell auf dich abgestimmt.
Das Konzept bietet dir ein gezieltes Training, welches die Entfaltung deiner mentalen & körperlichen Stärken nachweislich beschleunigt. Messbar steigert sich kontinuierlich ab der 1. Einheit die Leistungsfreude, Motivation und Selbstsicherheit in deinem Denken und Handeln.
________________________
ZEIT FÜR DICH
DEINE MENTALE POWER
… ist
WERTVOLL
LEBENSQUALITÄT
TRAINIERBAR
LEISTUNGSSTARKE METHODEN
UND WIRKUNSVOLLE ANSÄTZE
FÜR MENTALE POWER & GESUNDHEIT.
Entdecke die Möglichkeiten im Sport, Beruf, Privat. Spüre selbst wie du leistungsfähiger, mental stärker und zufriedener tägliche Herausforderungen, emotionale Hürden oder Extremsituation wirkungsvoll meisterst.
Mit dem Konzept der mentalen Navigation lernst du eine Vielzahl individueller Lösungen und Strategien, welche schnell und effektiv anwendbar sind.
_________________
BUSINESS
PRIVAT
SPORT
Wie motiviere ich mich?
Wie bin ich weniger gestresst?
Wie nutze ich Stress positiv?
Wie bleibe ich im Fokus?
Wie steure ich meine Gedanken?
Wie lerne ich zu entspannen?
Wie bleibe ich gelassen & geduldig?
Wie werde ich energievoller?
Wie komme ich in mein Potential?
_________________
BUSINESS
PRIVAT
SPORT
Wie motiviere ich mich?
Wie bin ich weniger gestresst?
Wie nutze ich Stress positiv?
Wie bleibe ich im Fokus?
Wie steure ich meine Gedanken?
Wie lerne ich zu entspannen?
Wie bleibe ich gelassen & geduldig?
Wie werde ich energievoller?
Wie komme ich in mein Potential?
_________________
MEIN
VERSPRECHEN
AN DICH
WERTE | KOMETENZ | MOTIVATION
4 GRUNDSÄTZE DER MENTALEN NAVIGATION
4 GRUNDSÄTZE
DER MENTALEN NAVIGATION
VERTRAUEN: Alles was wir miteinander erarbeiten, bleibt vertraulich und wird nicht nach Außen getragen.
LERNEN & VERSTEHEN: Je mehr Wissen du über dich erlangst, desto klarer breitet sich dein Erfolgsweg vor dir aus.
MOTIVIERTE ZIELGEBER: Mit Begeisterung trainiert es sich erfolgreicher und leichter.
FUNDIERTE METHODEN: Meine Methoden sind erprobt und zeigen Ihre Wirkung in über 10 Jahren Berufserfahrung.
Gemeinsam machen wir den Weg zu deinem.
Jeder besitzt die Fähigkeit,
antrainierte Routinen
positiv zu verändern.
1. INTERESSE für deine
persönliche Entwicklung.
Mentaltraining ist ein
bewusstes Training,
um der zu sein, wer du in Zukunft sein möchtest. Alle Erfahrungen, die du im Laufe deines Lebens machst, beeinflusst deine emotionale, mentale und gesundheitliche Ebene. Veränderung braucht ihre Zeit, klare Ziele und einen zielführenden Handlungsplan.
2. NEUE WEGE
GEHEN.
Gemeinsam
navigieren
wir deinen persönlichen Erfolgsweg. Ich zeige dir wie du Gedankenmuster, Verhalten und Einstellungen wirkungsvoll veränderst. 
Unsere Gedanken lenken unsere Energie und bestimmen Lebensqualität und Leistung. Jede Einheit im Mentaltraining nimmt positiven Einfluss auf dein Handeln in Sport, Job und Privatleben.
3. POSITIVE VERÄNDERUNG
langfristig leben.
Dein Gewinn
aktivieren
Der Kleineste Schritt bewirkt Großes, ich unterstütze dich darin und zeige dir Lösungen. Du wirst mehr Lebensqualität und Erfolg in allen deinen Lebensbereichen erfahren. Mit mir erlebst du dein individuelles MENTALTRAINING, dies bewirkt die Steigerung deiner innerer Zufriedenheit und aktuellen Leistungsfähigkeit. Investiere die Zeit für dich.
_________________
DEIN
WEG
ZÄHLT
NUTZE DEINE CHANCE
und nehme dein Ziel in die Hand.
BUSINESSMENTALE GESUNDHEIT STÄRKEN. EIN TRAINING FÜRS LEBEN.
DEINE MENTALTRAINERIN, VERTRAUTE UND ZIELBEGLEITERIN
T H E M E N B E I S P I E L E
AUF DEM PUNKT. MENTALE STÄRKE ABRUFEN.
DAS VOLLE POTENTIAL IM SPORT
Fast jeder kennt die SEKUNDE-X -im Training oder Wettkampf. Die Sekunde, die Gedanken ablenkt, den Körper blockiert, Bewegungsabläufe verschlechtert, Motivation senkt oder die Leistung ausbremst. Nach genauer Analyse der Faktoren erlernt Ihr systematisch mentale Techniken, um fokussierter, selbstvertrauter und leistungsfähiger zu werden. Ab dem 1. MENTALTRAINING im 1:1 oder im TEAM reguliert Ihr euch aktiv & kommt immer mehr im Wettkampf- & Vorbereitung in Euer volles Potential!
SO FUNKTIONIERT ES?
ANERKENNUNG UND ERFOLG IM BERUF LEBEN.
BALANCE, ERFOLG, ZUFRIEDENHEIT.
Sie | Ihr Team möchten etwas verändern oder verstärken? Präsenz, Teamstärke, positive Kommunikation, Motivationsketten, Karriere-KICK, Selbstvertrauen oder Durchsetzung. Mit individuell angepassten Strategien arbeiten wir konkret im 1:1 oder im Team. Sie werden Ihre Komfortzone erweitern und sich motivierter, energievoller fühlen. Die Inhalte der MENTALEN NAVIGATION sind systematisch und schnell anwendbar. Sind sie bereit, berufliche Wege neu zu (er)leben?
SCHRITT FÜR SCHRITT, GEHEN WIR IHREN ERFOLGSWEG!
NEUAUSRICHTUNG. POSITIVE AUSSTRAHLUNG.
7 SCHRITTE ZU MEHR GLÜCK
Sie wünschen einen privaten Wandel, mehr Energie, eine bewusste Veränderung? Erfahren Sie die TOOLS gezielt anzuwenden und sich Selbst und Ihre Ausstrahlung von Innen zu stärken. Mit dem persönlichen HANDLUNGSPLAN zeige ich Ihnen, wie Sie GEDANKEN, VERHALTEN positiv selbstregulieren für mehr Leistungsfreude, Zufriedenheit und Glück. Sind Sie bereit Ihre AUSSTRAHLUNG und STÄRKE wirkungsvoll zu erweitern?
DANN LOS, MIT SCHRITT 1!
REFERENZEN | PARTNER | KUNDENSTIMMEN
NEHM DIR ETWAS ZEIT UND ERFAHRE MEHR
Die mentale Navigation ist erprobt von
REFERENZEN | PARTNER | KUNDENSTIMMEN
NEHM DIR ETWAS ZEIT UND ERFAHRE MEHR
Die mentale Navigation ist erprobt von
MENTAL FIT, STARK & GESUND dein Leben gestalten.
DEIN ZIEL IST MEIN FOKUS.
Erfahre mehr über MENTALTRAINING, VORTRÄGE & WORKSHOPS. Als Expertin, Zielbegleiterin und Vertraute begleite ich dein Ziel und freue ich mich, über deine Fragen per Mail, WhatsApp, Telegram oder telefonisch.
www.diementalenavigation.de
info@diementalenavigation.de
Mobil: +49 176 – 32 41 71 43
F O L G E M I R
MAGAZIN
