DU MÖCHTEST DEIN HANDICAP VERBESSERN?
Starker Kopf, gezielter Abschlag.
MENTALTRAINING IM GOLFEN
Abschlag auf dem Punkt.
Golfen, die Begeisterung und der gekonnte Feinschliff.
Du möchtest dein Handicap verbessern? Dann lass uns loslegen. Es liegen oft nur kleine Welten zwischen Bewegung, Verstehen und Umsetzung. Präzision, mit großer Wirkung. Das gezielte Ansteuern des Schlages unabhängig von Gedanken, Situation und äußeren Bedingungen. Genau darauf kommt es an. Dies können wir gemeinsam trainieren und auf dich abstimmen. Wer es beherrscht im Moment zu sein, ist den meisten voraus. Präzision und ein klarer Kopf siegen.
Zeit ist ein wichtiger Faktor.
Damit ist nicht nur die Geduld beim Golfen gemeint. Sondern auch die persönlich Zusammenarbeit mit dem Golfer. Jede falsch trainierte Bewegung, benötigt seine Zeit des Umtrainings. Genauso ist es auch mit antrainierten Mustern, die deinen Fokus ausbremsen, deine Konzentration stören. Deine Kontinuität baut die mentale Stärke und mentale Mechanismen auf. Für die den langfristiger Erfolg und die positive Veränderung bedarf es die zielgenaue Optimierung.
Mit mentalen Techniken aus der Neurowissenschaft und Neuroathletiktraining erreichen wir in kürzester Zeit messbare Erfolge.
Das Mentaltraining im Golfen
Du erhältst deinen persönlich abgestimmten Handlungsplan. Dieser wird nach der IST-ZIEL-Analyse individuell von mir für dich erstellt. Das Ziel ist es mentale Techniken im Stressmoment oder in extremen Turniersituationen und bei unverhofften Bedingungen erfolgreich ab zu rufen.
- Kennenlernen
- die gemeinsame Zusammenarbeit definieren
- Deine Exklusive Analyse
- Klare Zielsetzung
- dein persönlicher Handlungsplan
- Mentale Tools aus dem Spitzensport
- Neuroathletik zur Optimierung der Mobilität, Bewegungsabläufe, Muskelansteuerung, Körperwahrnehmung
- Umgang mit kritischen Situationen im Training & Turnier
- Praktische Übungen
- Automatisierung
- EXKLUSIVES Betreuung deines Ziels online & offline
- Next Level deiner Leistung
Mentaltraining für Golfer bedeutet Perspektivwechsel
Hier geht es gezielt um deine Gedanken, Verhaltens- und Bewegungsmustern. Mit den von mir ausgewählten Techniken und Übungen, kannst du ab der 1. Einheit damit beginnen. Dieser Lernprozess benötigt individuell seine Zeit. Es geht dabei darum, das verinnerlichte und bewusste Wechselspiel von Aktivierung und Entspannung zu regulieren. Genau das schafft die gewünschte Balance, Konzentration und Selbstsicherheit.
Deinen idealen Spielmodus aktivieren
Mit den Techniken aus dem Mentaltraining im Golfen steuerst du deine Bewegungsabläufe. Somit steigerst sich deine Kontinuität und Leistungsfreude. Mit dem individuellen Zielkonzept, lernst du ab dem 1. Training Schritt für Schritt dein Potential zu nutzen und es bewusst zu lenken.
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DEIN
MENTALES
POTENTIAL
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Ich unterstütze dich und zeige dir das WIE.
Hier kannst du dein Exklusives Training buchen. Wir arbeiten vor Ort auch online gemeinsam an deinem persönlichen Zielen.
